terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Doenças causadas por alimentos refinados

A industrialização alimentar, com a refinação do açúcar, dos cereais (farinhas), dos óleos e do sal, tornou-se o factor decisivo para um aumento da incidência de um grande número de doenças degenerativas.

O facto de se ter corrido uma cortina de silêncio sobre este dossiê de ecologia humana - factores adversos do ambiente e patologias humanas deles derivadas - não significa que o problema não exista e muito menos que tivesse desaparecido.

O que são alimentos transgênitos?

O QUE É?

Alimentos Geneticamente Modificados: são alimentos criados em laboratórios com a utilização de genes (parte do código genético) de espécies diferentes de animais, vegetais ou micróbios.
Organismos Geneticamente Modificados: são os organismos que sofreram alteração no seu código genético por métodos ou meios que não ocorrem naturalmente.

domingo, 8 de novembro de 2009

Adventistas e a Coca-Cola

Na revista Adventist World saiu um artigo explicando a posição da igreja sobre a cafeína. Respodendo à pergunta se a igreja mudou sua posição sobre a cafeína.

Os autores Allan R. Handysides e Peter N. Landless, ambos do Ministério da Saúde da Associação Geral da IASD, escreveram: "Não, a igreja não mudou sua posição na questão do chá, café e outras bebidas que têm cafeína".

Nos regulamentos Eclesiásticos-Administrativos da Associação Geral da IASD de 2007/2008, página 293, lemos o seguinte: "É desaconselhado o uso do café, chá e outras bebidas que contêm cafeína e qualquer substância prejudicial". No artigo também é citado os problemas causados por refrigerantes e bebidas energéticas que contém cafeína, algumas em quantidades igual e até maiores que o café. E você, o que pensa sobre este assunto? Quais bebidas na sua opinião se enquadram em outras bebidas que têm cafeína?

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

O QUE VOCÊ COME PODE TE MATAR!

A RAZÃO DEFINITIVA PARA VOCÊ MUDAR SUA ALIMENTAÇÃO URGENTE!



AMIGO SE ISSO NÃO É SUFICIENTE, NÃO SEI MAIS O QUE TE DIZER....
PENSE BEM!

terça-feira, 18 de agosto de 2009

Regularidade no comer

A saúde é o premio para aqueles que obedecem a sua lei, e a doença no contrario é a transgressão das mesmas. Adquira o habito de usar apenas três refeições ao dia e caso já atingiu a meia idade ou mais, duas refeições são preferíveis.

Faça da refeição da manhã a melhor do dia.

“De manhã coma como um rei, ao meio dia como um príncipe e à noite como um mendigo”.

Acabe com a idéia de tapear o estômago, pois cedo ou tarde virão as conseqüências com doenças. O valor de um bom desjejum é incalculável. Em contra-partida os que pela manhã tomam café ou cevada com pãozinho branco apenas comeram e não se alimentaram.

È costume e norma da sociedade tomar um desjejum leve, mas esta não é a melhor maneira de tratar o estômago. Na ocasião do desjejum o estômago está em melhores condições de cuidar de mais alimento do que na segunda ou na terceira refeição do dia. O hábito de tomar um desjejum insuficiente e um farto almoço e jantar são errados.

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

SAÚDE BUCAL, SAÚDE GLOBAL.

A saúde dos dentes exerce influencia sobre a saúde em geral

“O dente pode matar”.Esta é a mensagem que o Conselho Regional de odontologia de São Paulo tem procurado transmitir à população. È traumática e direta para atender um objetivo: alertar para os riscos a que estão expostas as pessoas que deixam de dar a devida atenção à saúde bucal. Entre eles, o destaque para a endocardite bacteriana que em 40% dos casos tem origem bucal, segundo índices levantados pelo Incor (2001).

Alem de alertar para a necessidade da prevenção, é necessário também incentivar maior intenção entre a Odontologia e a Medicina, ou seja, profissionais da área clínica que devem ter os olhos voltados para a saúde global. Problemas na boca (dentes e gengivas) têm repercussão geral sobre o organismo.

quarta-feira, 29 de julho de 2009

A carne como alimento é prejudicial à saúde!

A primeira coisa que muita gente pergunta quando ouve falar sobre a dieta vegetariana é:

“O que há de errado em comer carne?”.
Milhões de pessoas comem, por que eu deveria parar?

Há muitas razões científicas convincentes e sem apelo à emotividade ou aos sentimentos pelas quais é preferível não comer carne. Se vocês as considerarem cuidadosamente, certamente desejarão tentar uma dieta vegetariana de agora em diante.

Entretanto, através da história, tem havido muitos indivíduos e grupos de pessoas que compreenderam a importância de uma dieta pura por razões de saúde, de clareza mental ou por razões espirituais e que desta forma mantiveram-se vegetarianos.

As conseqüências da alimentação inadequada

“Os Homens cavam as suas sepulturas com os próprios dentes e morrem mais destes” Instrumentos fatídicos que das Armas dos seus Inimigos".
- Thomas Moffett, Melhoria da Saúde, 1600 D.C –

A quantidade de químicos ministrada aos animais para os manter vivos até ao momento do abate, é quase garantido que numa dieta não vegana estará a alimentar-se de animais doentes, ou produtos deles derivados, assim como dos resíduos do que lhes foi ministrado. Por outro lado, o consumo de gorduras saturadas e o colesterol presentes nos alimentos de origem animal, inexistentes numa dieta vegana, estão, entre outros fatores ligados à alimentação omnívora, diretamente relacionados com o surgimento de doenças responsáveis por grande parte das mortes no mundo dito desenvolvido. Exagero? Vejamos alguns números, a título de exemplo, que falam por si:

Doenças cardiovasculares

A fórmula da Coca-Cola!

Na verdade, a fórmula "secreta" da Coca-Cola (CC) desvenda-se em 18 segundos em qualquer espectrómetro-óptico.

Só que não há autorização a outras empresas para fabricar igual, a não ser que você tenha uns 10 milhões de dólares para entrar em guerra com a Coca-cola na justiça, porque eles vão processar certamente.

A fórmula da Pepsi tem uma diferença básica da Coca-cola e é proposital exatamente para evitar processo judicial.

Não é diferente porque não conseguiram fazer igual não, é de propósito, mas próximo o suficiente para atrair o consumidor da Coca-cola que quer um gostinho diferente com menos sal e açúcar.

Tire a imensa quantidade de sal que a Coca-cola usa (50mg de sódio na lata) e você verá que a Coca-cola fica igualzinha a qualquer outro refrigerante ,adocicado e enjoado.

quarta-feira, 15 de julho de 2009

Água ou Coca Cola?

75% dos americanos (do Norte, Central e Sul) são cronicamente desidratados (provavelmente isso se aplica à metade da população mundial).

Em 37% dos americanos, o sentimento de sede é tão fraco que é freqüentemente confundido com fome.

Mesmo uma desidratação média diminui o metabolismo de uma pessoa em 3%.

Um copo de água corta a sensação de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. É o que mostra um estudo na Universidade de Washington.

Falta de água é o fator nº 1 da causa de fadiga durante o dia.

Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de água por dia poderia aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males.

Uma mera redução de 2% da água no corpo humano pode provocar incoerência na memória de curto prazo, problemas com matemática e dificuldade em focalizar uma tela de computador ou uma página impressa.